
¿Sientes mucho estrés o tensión últimamente?
¿Te cuesta trabajo enfrentar nuestro contexto actual?
¿Sientes confusión, angustia o desesperanza?
¿No sabes qué hacer con el miedo y la incertidumbre?
¿Vives un contexto violento?
NO TE SIENTAS CULPABLE
Ahora sientes que hay dificultades o conflictos, nadie estaba preparado para enfrentar esta nueva realidad. Si necesitas asesoría o una atención especializada, en Alumbra podemos ayudarte.

La línea de apoyo psicológico de Alumbra está disponible para todo el país SIN COSTO
De lunes a viernes de 8am a 8pm en el siguiente número:
(55) 88 54 66 53

SOMOS PSICÓLOGOS ESPECIALIZADOS
Dentro de este servicio, psicólogos especializados en atención en crisis van a escuchar, acompañar, asesorar, prevenir, contener y canalizar a todas las personas que lo necesiten, dándoles un seguimiento personalizado de acuerdo con su caso.
Todos y todas estamos juntos en esto, aprendiendo a pedir ayuda para el bienestar propio y de nuestras familias.
